1 뇌조직 산경독성물질 코티솔

인체는 어느 정도 외부의 자극을 받으면 가능이 개선되고 발전된다. 뇌를 포함한 중추신경계에도 예외는 아니다. 적당한 스트레스는 뇌의 학습과 기억의 능력을 증진시키는 것으로 알려졌다. 따라서 몸에 적절한 스트레스를 주는 운동은 신경 세포나 신경 세포망, 인지기능을 강화한다. 그러나 만성 스트레스는 신장 위에 있는 콩팥위샘이라고 불리는 내분비기관으로 생명 유지에 중요한 아드레날린, 부신피질 호르몬을 분비하는 부신으로부터 코티졸이라는 스트레스 호르몬이 계속 분비된다. 따라서 외모가 노쇠하고 자신감 상실, 우울증에 빠지며 이상태가 지속되면 활력과 집중력이 저하된다.

과다한 코티졸의 분비는 해마와 추변 뇌조직에 신경독성을 일으켜 기억중추의 기능을 알게 한다. 코티졸이 지속적으로 분비가 되면 집중력 저하, 판단력 상실, 기억력 장애와 같은 치매 증상이 나타난다.

2 치매 건강 적신호 아드레날린 호르몬

아드레날린 호르몬의 분비가 증가하면 혈중 농도가 증가하여 우울증, 불안증, 비만과 같은 문제를 초래한다. 만성 스트레스는 염증, 칼슘대사 이상, 고혈압, 당뇨, 인슐린 저항성에 영향을 미친다. 따라서 아드레날린 호르몬은 알츠하이머병의 발병 위험을 높이는 인자로 알려져 있다.